【NG体育】天然螺旋藻与养殖螺旋藻的区别有哪些 天然螺旋藻精片怎么吃

天然螺旋藻与养殖螺旋藻的区别有哪些 天然螺旋藻精片怎么不吃天然螺旋藻与养殖螺旋藻的区别由于养殖环境大大不受污染以及除金属技术不合格，养殖螺旋藻普遍存在重金属微克的问题，对人体身体健康构成危害，而重金属含量否合格早已沦为取决于螺旋藻质量的最主要指标之一。归功于出色的养殖环境以及国际顶级重金属除去技术，天然的螺旋藻在养殖基础上就较传统养殖的螺旋藻具备一定优势。目前螺旋藻的来源不存在如下四种方式：1、简陋养殖。

主要是指设备非常简单，养殖池可以就地取材，只要不漏水就讫。池浅30厘米，面积不应尽量地大一些，可按一个成年人1.5m2计。这种养殖技术获得的螺旋藻不受污染相当严重。2、天然湖泊养殖。

这也就是天然螺旋藻的来源。螺旋藻原本是大自然生长在咸水湖泊中的完整藻，利用天然湖泊养殖是最完整、也是最经济的生产方式。

其对设备拒绝很低，只需在打涝和加工上投资，湖水的肥力可以由其大自然完全恢复。但由于螺旋藻对光照、温度、PH值等有特殊要求，不是所有湖泊都能养殖，而不应通过实验、研究，比如自由选择云南省程海湖等适合其生殖的湖泊展开养殖。

3、工厂集约化养殖。设备先进设备，规模宏大，拒绝严苛。

当前，养殖池以滑行道式椭圆形水泥池为好；养殖面积最差是1.5万m2为一个单元。可使用开放式培育，也可展开封闭式生产。开放式培育是一种相似大自然的生产方式，分淡水制、海水制，多数培育池都设计成可循环式，用搅拌机摇动，培养液的深度为15-25cm，以日光为光源和热源。封闭式生产是所指在一密封的生物反应器内利用自然光或人工光照展开工厂化交配螺旋藻的一种生产方式。

具体说来，又可分成大自然光源（大自然光源生物反应器）和人工光源（人工光源生物反应器）两种方式。螺旋藻的食用方法一般我们没必要食用完整状态的螺旋藻，都是使用螺旋藻粉或者片状，其色彩一般是均匀分布的黑绿色或蓝绿色，可适度特于许多菜中以减少其蛋白质和维生素含量。

用螺旋藻粉做到汤、面包、沙拉等味道都很好，耗粉不多才可给食物染上墨绿色。螺旋藻像许多天然食物一样，冷却不会毁坏其非常丰富的营养，因此自制食品时，要尽可能少冷却。

品尝螺旋藻粉最更容易的方法是在食物搅拌器中将其添加你讨厌的果、菜汁中，食用量可从少到多，渐渐适应环境。许多常食者每次喝饮料时可不吃10克螺旋藻粉。食用螺旋藻粉后30分钟内，人的身体之后不会有所反应，因为粉剂尤其更容易消化吸收。

螺旋藻饮料每天一至二次（正餐之间或代替正餐），之后能及时获取能量和营养。做成片剂和胶囊使螺旋藻更为便利装载。大部分片剂不含螺旋藻200—600毫克，而胶囊含400毫克或较少。制作片剂和胶囊时，加到最少量的辅料压片成形或在外层套易溶食用膜，可在就餐前半小时至一小时或饭后服片剂或胶囊。

若一天中某些时候感觉精力不济，随时不吃几片螺旋藻，一、二小时后身体一般不会有较好反应。在喝了酸性饮料，如咖啡、酒后，就着不吃几片螺旋藻片或胶囊也不会很有协助。另外，食用螺旋藻还有以下几点建议：①别把湿勺伸入螺旋藻粉瓶内，或必要一勺螺旋藻粉放入液体中，要边加热边较慢地重新加入，以免凝固。

②腊螺旋藻粉会吸湿，用后须要拧紧瓶盖。③需要敲冰箱里，但不应置放阴凉、潮湿的伺机。

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